Öka din energiförbrukning med stavgång

Tycker du att det där med stavgång är något för pensionärer? Då kan du tänka om lite. Stavgång används av alla, från motionärer till elitidrottare, och går med lite fantasi och teknik att göra till högintensiv träning. Planerar du att åka Vasaloppet i vinter är löpträning med stavar, eller elghufs som norrmännen säger, utmärkt träning […]

Mer